El Aislamiento Social, Preventivo y Obligatorio ha sido una de las herramientas más efectivas frente al coronavirus. No obstante, nos presenta múltiples desafíos en la vida cotidiana. La cuarentena aumentó los niveles de sedentarismo, con un impacto directo en la salud física. No solo el cuerpo se vio afectado por la cuarentena, también la mente. Las consultas por ansiedad y angustia también crecieron en los últimos meses.
Para interiorizarnos en el tema y tener una opinión profesional, la Dra. Berta Gorelik, médica coordinadora del Programa Calidad de Vida de OSPERYH, sugiere algunos consejos para cuidar la salud física y emocional.
De acuerdo a Gorelik, “la mejor forma de enfrentar esta nueva realidad es intentar establecer un orden en nuestra vida cotidiana. Tener una rutina para nuestras comidas y trabajo, que muchos lo comenzamos a hacer desde casa, e intentar respetar los horarios que teníamos antes”. En el aspecto emocional, la familia y con quienes compartimos nuestro hogar toman un rol central, ya que debemos repartirnos las tareas del hogar equitativamente. Es importante planificar los quehaceres, de manera que cada integrante pueda colaborar.
La alimentación es esencial para el fortalecimiento de nuestro sistema inmunológico. En este sentido, la doctora aconseja las siguientes recomendaciones nutricionales:
- consumir lácteos, ricos en calcio y vitamina A; carne vacuna, de pollo, cerdo y huevos, que aportan proteínas, hierro, vitaminas del complejo B y zinc
- comer vegetales y frutas, fuente de vitaminas y fibras
- tomar dos litros de agua segura por día
- ingerir dulces en porciones pequeñas
- en caso de consumir alcohol, hacerlo de forma moderada
- evitar tomar bebidas azucaradas
- incorporar cereales integrales ricos en fibra y vitaminas del complejo B, y legumbres ricas en fibra y proteínas
- sumar aceites, fuente de ácidos grasos Omega-3 y Omega-6
- en planes alimentarios vegetarianos es importante la complementación de cereales con legumbres, para cubrir el aporte de proteínas.
A su vez enfatiza en la importancia de realizar actividad física para combatir el sedentarismo “Realizar ejercicio moderado y regularmente nos refuerza el sistema inmunitario y nos ayuda al bienestar psicofísico”.
Además de prestar atención a estos factores, no debemos olvidar la importancia de crear un ambiente saludable en el hogar: verbalizar las emociones, y seguir en contacto con amigos/as y familia a través de medios virtuales. En caso de padecer una enfermedad crónica, es muy importante continuar el seguimiento con el/la especialista a través de consultas remotas, y seguir las indicaciones dadas. En SUTERH-OSPERYH contamos con un gran equipo de profesionales con los que trabajamos sin descanso para atender a nuestros afiliados y afiliadas de la mejor manera en este contexto.
¿Cómo acompañar a niños y niñas durante la pandemia?
A medida que avanzó la pandemia, y con ello la extensión del Aislamiento Social, Preventivo y Obligatorio, se hicieron visibles las consecuencias del encierro en las infancias. De acuerdo a Silvia Tendlarz, Doctora en psicología y profesora de la cátedra “Clínica del autismo y la psicosis de la infancia” de la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires (UBA) en diálogo con Página/12, “hay muchos niños que empiezan a manifestar miedos, angustias y síntomas.” En el mismo sentido, Patricio Álvarez Bayón, coordinador del Departamento de Autismo y Psicosis en la Infancia de la Escuela de Orientación Lacaniana (EOL) y profesor de la UBA, indica que en niños y niñas de hasta 6 años, aquello que más impacta en su psiquis es la pérdida de la rutina previa a la cuarentena junto con la falta de contacto con sus afectos por fuera de la familia núcleo. En estos casos, afirma, “se ven síntomas de regresión: hacerse pis, perder logros en términos de lenguaje, volver a modos de hablar más primarios, dejar de comer o comer más”.
Con el objetivo de acompañar a niños y niñas durante este momento, desde la Red Vivir sin Violencia perteneciente a SUTERH dimos comienzo a una campaña de concientización con múltiples consejos para padres, madres y adultos/as a cargo. Estos son:
- brindar escucha y afecto: generar un ambiente calmo, dando lugar a la mirada amorosa, la demostración de afecto y el juego compartido.
- generar momentos de juego libre, con espacio para procesar lo que les pasa, liberar tensiones y dar sentido a lo que están viviendo.
- explicarles lo que está pasando: utilizar palabras sencillas, sin generar miedo, para contarles sobre el virus, la cuarentena y los cuidados y precauciones a tomar.
- no exigirles de más: no sobrecargarlos/as con responsabilidades ni esperar el mismo rendimiento escolar que cuando asistían a la escuela de modo presencial.
- acompañar el uso de redes sociales: conversar sobre las páginas que visitan y la importancia de no compartir información y/o fotos con extraños.
Además, desde el equipo de promoción del juego, el arte y la lectura de nuestro sindicato, pusimos en marcha el Club desde Casa. Esta es una iniciativa con variadas propuestas de lecturas, juegos, manualidades, acertijos, narraciones, recetas, entre otras actividades, para hacer desde casa, dirigido a niños y niñas de 3 a 12 años. Cada semana se explora un tema nuevo a través de las distintas actividades, buscando que los y las más pequeñas puedan entretenerse ejercitando su creatividad e imaginación.
El contexto actual es complejo, y como tal, es difícil de comprender por niños y niñas. Desde nuestro lugar de adultos/as, pongamos lo mejor de nosotros/as para empatizar con ellos/as y acompañarlos en el proceso. Los y las invito a seguir los consejos de la Red Vivir sin Violencia y a sumarse al Club desde Casa. Desde SUTERH, trabajamos de manera constante para brindar apoyo integral a los trabajadores y trabajadoras de edificios, y a sus familias.
El aislamiento social y la llegada del insomnio tecnológico
En los últimos meses, todos y todas nos hemos visto en la necesidad de cambiar nuestra rutina diaria a causa de la pandemia. Además de estar más tiempo en casa, modificamos nuestros hábitos: pasamos más horas frente a las pantallas, cambiamos los horarios para comer y nos vamos a acostar más tarde de lo habitual. Todo esto repercute en la calidad del sueño. De hecho, según la Unidad de Medicina del Sueño de la Fundación Favaloro, se multiplicaron por cinco las consultas por problemas de sueño desde el comienzo del Aislamiento Social, Preventivo y Obligatorio.
Las dificultades a la hora de conciliar el sueño nos están afectando, en mayor o en menor medida, a todos/as. Por eso, desde Página/12 y AM 750 nos contactamos con la neuróloga Mirta Averbuch, especialista en Medicina del sueño. “Lo que hay es una gran disociación entre el reloj biológico que marca la hora con o sin pandemia, y el reloj social, que está con la televisión prendida, las noticias, series, y las luces. Esto lo que crea es un jetlag social, un insomnio tecnológico”, afirmó Averbuch. Además, relató que gran parte de las consultas en este tiempo son realizadas por personas que se van a dormir muy tarde (3 o 4 de la mañana) y se despiertan alrededor de las 2 o 3 de la tarde, desayunan en ese momento y quizás no ingieren alimentos al mediodía. Como explica la especialista, esta es la gran diferencia entre el jetlag social y el insomnio tradicional: en el primero, el horario de sueño está desfasado mientras el funcionamiento del cuerpo sigue su ritmo normal; en el segundo, una persona puede dormirse a las 3 de la mañana y levantarse a las 5 o 6, sin sueño.
En este sentido, en el programa de SUTERH que se emite todos los domingos en Crónica TV, dialogamos con la Lic. en Psicología Laura Letang, que forma parte de nuestra obra social. En su entrevista, Letang nos brinda algunos consejos para poder conciliar el sueño y tener un descanso de mayor calidad:
- Organizar el tiempo: establecer un horario de sueño estimativo y dejar las pantallas aproximadamente dos horas antes de ir a dormir, o en su defecto configurar los dispositivos para atenuar su luz.
- Procurar que el lugar de descanso no esté muy calefaccionado. Es importante que al dormir, la temperatura ambiental descienda algunos grados para permitir la regeneración de los tejidos.
- Realizar ejercicios de respiración para relajarnos, por ejemplo: inspirar en 4 segundos, retener el aire 7 segundos y soltarlo en 8.
En un contexto como el presente, en donde la preocupación y la ansiedad han aumentado, es fundamental otorgarle al sueño la prioridad que merece. El descanso es reparador, es aquello que nos permite decantar el aprendizaje del día, ordenar la información recibida y recuperar la energía corporal. Entre todos y todas debemos cuidarlo y acudir a profesionales en caso de necesitarlo. En OSPERYH contamos con profesionales especializados para brindarle la atención adecuada a nuestros afiliados y afiliadas.
El teletrabajo ¿es la nueva normalidad?
El trabajo a distancia es una modalidad en ascenso desde antes del coronavirus. Pero la llegada de la pandemia y la necesidad de quedarnos en nuestros hogares aceleraron el proceso. De acuerdo a un informe elaborado por el Centro de Implementación de Políticas Públicas para la Equidad y el Crecimiento, el 20% de los trabajadores y trabajadoras del país realizan tareas que pueden hacerse a distancia. Con la declaración del Aislamiento Social, Preventivo y Obligatorio, debieron comenzar a trabajar desde sus casas.
Como toda transformación en el mundo laboral, esto supone desafíos para trabajadores, empleadores y el Estado.
En primer lugar, la conectividad. En Argentina, alrededor del 80% de los hogares tiene acceso a internet, al tiempo que el 60% de ellos dispone de una computadora. A esto se suman las diferencias existentes a lo largo y ancho de nuestro país, que generan un alto nivel de desigualdad a la hora de pensar en una aplicación más generalizada del teletrabajo. Segundo, el derecho a la desconexión: los trabajadores/as deben tener claramente establecida su jornada laboral, para delimitar el ámbito de trabajo y el de la vida privada. En tercer lugar, la cuestión de género. Si bien el teletrabajo es una manera de conciliar las tareas de cuidado y del hogar con las obligaciones laborales, no podemos permitir que esto redunde en una mayor proporción de trabajo no remunerado para las mujeres. Debe constituirse en una oportunidad para que aquellos varones que pueden trabajar de manera remota, comiencen a participar de manera activa del cuidado y educación de los niños/as y en las tareas domésticas.
Al interior del Grupo Octubre también nos adaptamos a los tiempos que corren y, en este sentido, parte de nuestros trabajadores y trabajadoras pasaron a realizar sus tareas desde sus casas. En la Universidad Metropolitana para la Educación y el Trabajo (UMET) las clases comenzaron a dictarse a distancia, para que tanto estudiantes como profesores no tengan que desplazarse desde sus hogares. Por su parte, el Centro de Innovación Virtual para la Educación y el Trabajo sigue funcionando con normalidad, brindando su oferta académica a distancia. Además, al interior del sindicato, la Red Vivir sin Violencia continúa atendiendo de manera telefónica para que las mujeres y niños/as víctimas de violencia de género puedan acudir a este servicio en caso de necesitarlo. Por último, desde Página/12, en conjunto con la UMET, llevamos adelante una serie de charlas virtuales para socios/as en donde se analizó la economía, la gestión del Estado y la cultura en tiempos de pandemia.
Con el advenimiento de estos cambios, resta preguntarnos: ¿el teletrabajo formará parte de la nueva normalidad? Aunque no podamos responder esto hoy, es importante que vigilemos el proceso de cambios en el mundo laboral, para que los trabajadores y trabajadoras no pierdan derechos. Ante esto, es fundamental que exista un diálogo permanente entre sindicatos, empresarios y el sector público, para que en una relación de fuerzas desigual, como es la del empleador y el trabajador, se respeten los derechos del más débil. Desde SUTERH nuestro compromiso con la defensa de los trabajadores y trabajadoras es permanente, y creemos en que un rol activo por parte del Estado es central para lograrlo.
Un líder a la altura de las circunstancias
Latinoamérica se convirtió en el epicentro de la pandemia según la Organización Mundial de la Salud (OMS) a fines de mayo y los números continúan en aumento. El coronavirus alcanzó más de 2 millones y medio de contagios, concentrándose mayoritariamente en Brasil, Perú, Chile y México.
Este panorama regional nos invita a reflexionar sobre el rol de los liderazgos políticos en la gestión de la pandemia de cada país. En este sentido, el diálogo virtual desde la Universidad de Buenos Aires que contó con la presencia de Alberto Fernández y Lula Da SIlva demuestra dos caminos emprendidos por diferentes Gobiernos latinoamericanos. Del mismo también participamos distintos/as referentes del mundo del trabajo, el derecho, los derechos humanos y las ciencias sociales como Eduardo Valdés, Karina Batthyany, Natalia Salvo, Nicolás Trotta, Carol Proner y Adolfo Pérez Esquivel.
Por un lado, nuestro Presidente abocó la respuesta del Estado en priorizar la salud y la economía del pueblo. Así, en estos meses de Aislamiento Social, Preventivo y Obligatorio se aplicaron medidas de expansión del sistema de salud, el sostenimiento de las empresas a través de líneas de ayuda financiera como el Salario Complementario del Programa de Asistencia de Emergencia al Trabajo y la Producción (ATP) y la transferencia de ingresos a los sectores más vulnerables, como el pago del Ingreso Familiar por Emergencia (IFE) a más de 8 millones de argentinos/as. De esta forma, pudo sostenerse la cuarentena por más de 100 días sin poner en riesgo la integridad de la población.
Por el otro, el Brasil de Jair Bolsonaro emprendió un camino confuso y no dio respuestas concretas frente a la pandemia. En un comienzo, desestimó la importancia del virus como una “gripecita” y no aplicó medidas a nivel nacional, dejando que cada Gobernador se hiciera cargo de la situación como pudiese: sin inversión en salud, sin insumos y sin apoyo económico. Existió una tentativa de implementar una ayuda económica de 600 reales (casi 8 mil pesos argentinos) a los sectores más vulnerables, pero aparecieron problemas en su implementación ya que muchas personas no cuentan con Internet para gestionarlo por sí mismos. Asimismo, como Brasil es federal, cada Estado aplicó medidas diferentes. Los más afectados como Río de Janeiro, San Pablo y el Amazonas recurrieron a períodos de aislamiento.
Los números actuales en Brasil demuestran el fracaso de un Gobierno de signo neoliberal que priorizó la economía por sobre la vida. En julio, cuentan con más de un millón y medio de contagiados, 50.000 muertes y una caída prevista de 5,2 puntos de su economía para este año, casi la misma que en Argentina (-6,5).
En ese sentido, en la charla virtual, Lula señaló la preocupación que siente por lo que está ocurriendo en su país y la admiración por el coraje de Alberto Fernández en el cuidado de su pueblo. A su vez, manifestó su voluntad de seguir luchando por la democracia de Brasil y de América Latina, que consideró como una herramienta fundamental ante la gestión de la crisis. Siendo los más humildes los más proclives a contraer el virus, expresó su deseo de construir una América Latina más justa y libre de golpes antidemocráticos expresados través de fallos judiciales en estos últimos años.
La unidad latinoamericana se torna imprescindible en este momento. El coronavirus nos afecta todos y todas por igual, sin distinguir banderas ni fronteras. Pero la presencia de un líder político que priorice a las y los trabajadores hace la diferencia. La pandemia nos brinda la oportunidad de reconstruir la Patria Grande que queremos y soñamos.
Agradezco enormemente la invitación y la oportunidad de compartir reflexiones con semejantes compañeros y compañeras. Para quienes deseen ver la charla completa, pueden ingresar a: https://www.youtube.com/watch?v=TaMzs84C0Bc.
Maternar en cuarentena
La pandemia ocasionada por el SARS-CoV-2 impacta en muchos actores y grupos sociales. Si bien son los varones quienes sufren la mayoría de las consecuencias físicas y de salud (representan el 74% de las víctimas en nuestro país), según la Organización de las Naciones Unidas, las mujeres sortean mayores conmociones en el desarrollo de sus hábitos cotidianos: además de desempeñar sus actividades laborales, las tareas domésticas y de cuidado de hijos, hijas y/o adultos/as mayores recaen principalmente en sus espaldas. También se intensifica la exposición a situaciones de violencia por razones de género, transformando el hogar en un espacio de miedo y abuso. Por su parte, las mujeres embarazadas deben atravesar esta situación llenas de temores e incertidumbres.
Las futuras madres necesitan realizarse los controles prenatales pertinentes, pero aparecen las dudas al desconocer si los centros de salud son o no lugares seguros. A su vez, aparece otro gran interrogante: ¿existe posibilidad de contagio durante la gestación, el alumbramiento o la lactancia? La Organización Mundial de la Salud asegura que por el momento no se ha encontrado evidencia científica que confirme riesgo de transmisión a través del líquido amniótico o la leche materna.
Todas las mujeres embarazadas deben recibir atención prenatal, neonatal, postnatal, intraparto y mental. Por eso, desde La Maternidad de SUTERH – OSPERYH contamos con cuatro programas a distancia (Embarazo, Lactancia, PostParto y Primeros Cuidados, y Crianza) focalizados en cada una de las distintas fases. Sus objetivos son brindar orientación profesional, responder consultas y evitar las salidas innecesarias, así como también darle continuidad a las actividades que se realizaban de forma presencial.
En cada programa hay un equipo interdisciplinario conformado por obstetras, neonatólogos/as, pediatras, puericultoras, psicólogos/as y otros/as profesionales, disponibles todos los días, de 10 a 19 hs, para contener y acompañar en cada una de las etapas. Asimismo, dentro de cada espacio hay grupos de WhatsApp semanales donde se comparten vídeos, se brindan charlas y se generan ámbitos para subsanar dudas e inquietudes.
Durante el Aislamiento Social, Preventivo y Obligatorio debemos cuidarnos sin exponernos. Es importante evitar la infodemia y consultar fuentes precisas, que contengan información actualizada sistemáticamente. Tanto el Estado como las organizaciones de la salud debemos asegurar que las mujeres embarazadas accedan a datos certeros y, en la medida de lo posible, puedan transitar un parto respetado, entendiendo que las circunstancias ameritan consideraciones especiales. Elegir traer un hijo/a al mundo debe ser momento de tranquilidad y alegría, preservando la salud de la mamá y el/la recién nacido/a.
Un momento para encontrarnos con la cultura
El aislamiento social, preventivo y obligatorio que debemos cumplir para cuidarnos del coronavirus puede convertirse en una oportunidad para destinar nuestros ratos libres a disfrutar de música, libros, obras de teatro y múltiples contenidos artísticos.
Es importante mencionar que luego de pasado el primer mes de cuarentena, el 73% de los argentinos y argentinas cambió totalmente sus comportamientos: desde ordenar y limpiar más el hogar, pasando por incorporar rutinas de desinfección al ingresar a sus casas, hasta cocinar más y trabajar o estudiar en modalidad remota. Dentro de las actividades más realizadas al interior de los hogares se encuentran la lectura, la escritura, los pasatiempos y el disfrute del arte. Con la centralidad que han tomado este tipo de hábitos y la importancia de quedarnos en casa, es fundamental que las organizaciones sociales tomemos parte en esto y nos solidaricemos de la manera en que nos sea posible.
Por eso, y como nos interesa democratizar el acceso al arte y al desarrollo cultural, desde el Grupo Octubre nos pusimos en marcha para trabajar con ese objetivo. En primer lugar, por parte de la Editorial Octubre desarrollamos “Libros para quedarse en casa”, una iniciativa que permite el acceso digital gratuito a libros y entrevistas de primera calidad para poder llevar adelante el aislamiento de la mejor manera. En la página web de la editorial es posible descargar libros como “Crónicas de Tango y Milonga”, de Patricia Borensztejn; “La marea sindical. Mujeres y gremios en la nueva era feminista”, de Tali Goldman; o entrevistas a grandes personalidades como Spinetta, Fontanarrosa, Dolina o Evo Morales.
Por otro lado, también desde la editorial y en conjunto con la Librería Caras y Caretas, organizamos dos seminarios virtuales gratuitos dictados por la historiadora, escritora y periodista Araceli Bellotta. Los mismos giraron en torno al análisis de la historia argentina, su incidencia en el presente y el lugar de las mujeres en ella. De esta forma, se adaptaron actividades que normalmente se hubiesen realizado en el espacio físico de la librería lo que inclusive aumentó su llegada gracias a la modalidad virtual. Además, Caras y Caretas implementó la venta telefónica de libros y la entrega a domicilio gratuita para la Ciudad de Buenos Aires. Para contactarse con la librería y recibir el catálogo de la misma, hay que hacerlo mediante WhatsApp al 11-6184-8130. Así, tenemos también la opción de acceder a libros en formato físico sin la necesidad de salir de nuestros hogares.
La cuarentena nos demuestra que la cultura puede vivir al interior de nuestras casas, todos los días y a toda hora, y que los formatos digitales han llegado para quedarse en nuestro cotidiano. Teniendo en cuenta que cumplir con el aislamiento hoy es central para cuidar nuestra salud, desde el Grupo Octubre nos esforzamos constantemente para brindarle a los trabajadores y trabajadoras nuevas formas de acceder a la cultura desde sus hogares.
Sudamérica unida ante la adversidad
El coronavirus se está expandiendo rápidamente en nuestra región: sólo en América del Sur hay más de medio millón de casos. Aunque haya llegado más tarde que en otros lugares, la pandemia avanza a paso firme en los países sudamericanos, especialmente en Brasil, Chile y Perú. Esto llevó a que la Organización Mundial de la Salud advirtiera que nos hemos convertido en el actual epicentro del COVID-19.
Si bien nuestro país ha estado a la vanguardia de las medidas de control de la pandemia, no podemos ignorar lo que están atravesando nuestros hermanos latinoamericanos. En este sentido, la integración regional es una herramienta primordial para limitar de manera conjunta el avance de esta enfermedad. Éste nos permite coordinar políticas, trabajar en equipo y estar en permanente diálogo con las autoridades de los demás países conocer cuál es el panorama regional.
Desde el Parlasur, ante la imposibilidad de reunirnos presencialmente, comenzamos a dialogar de manera virtual, tanto desde las distintas Comisiones de Trabajo como la Mesa Directiva. Con el propósito de unir esfuerzos y recursos para dar batalla a esta infección, hemos avanzado en múltiples iniciativas.
Por un lado, la creación de un Fondo de Emergencia para combatir el COVID-19 a través del Fondo de Convergencia Estructural, que destinará 16 millones de dólares al proyecto “Investigación, Educación y Biotecnología aplicadas a la Salud” para mejorar las capacidades de diagnóstico del virus. Por el otro, desde la Comisión de Asuntos Internacionales, se propuso la creación de un Observatorio de seguimiento a la Pandemia del COVID-19 que tendrá en su interior cuatro ejes de trabajo: salud, economía, frontera y migración, y derechos humanos y democracia. Esta iniciativa permitirá estar en constante comunicación entre los Estados miembros para seguir planteando estrategias coordinadas a nivel regional.
Además, la Mesa Directiva se reunió el pasado 14 de mayo para tratar el desenvolvimiento de la situación en cada país. Allí se pusieron en común los principales puntos relativos al avance de la enfermedad y sus consecuencias económicas y sociales, como también las respuestas brindadas desde cada Estado. Este es un paso fundamental para saber de qué manera se ha trabajado y cómo seguir avanzando.
La importancia del regionalismo hoy está más vigente que nunca. El coronavirus no distingue fronteras, nacionalidades ni colores políticos, y por eso debemos estar unidos frente a él. La coordinación de medidas, el intercambio de información y el diálogo constante son algunas de las herramientas que los bloques regionales nos brindan en este contexto y que debemos aprovechar. Es importante que como sudamericanos, sobre todo al habernos convertido en el nuevo epicentro de la pandemia, hagamos pleno uso de ellas más allá de las diferencias ideológicas que puedan existir. Desde el Parlasur nos esforzamos diariamente para hacerlo.
Educación virtual para adaptarse al presente y potenciar nuestro futuro
La suspensión de las clases fue una de las primeras medidas tomadas a nivel nacional para controlar el esparcimiento del coronavirus en el país. Esta decisión fue una intervención acertada, pero presentó nuevos desafíos para toda la comunidad educativa: ¿cómo transformar la educación presencial en virtual? ¿cuán preparados estaban docentes y estudiantes para hacerlo?, ¿qué beneficios puede brindar adaptarnos a las plataformas digitales?
El protagonismo de la tecnología enlos procesos de formación se vio incrementado ante la posibilidad de aprender solamente a distancia. Ante esto, los centros educativos debieron abordar este escenario con herramientas que permitan la continuidad de la educación. Para lograr este objetivo, desde las instituciones vinculadas a SUTERH estamos llevando adelante distintas modalidades de educación virtual:
En el Instituto Superior Octubre (ISO) se puso en marcha un campus virtual. Para esto, se llevaron adelante capacitaciones tanto para docentes como para estudiantes, para que todos y todas puedan acceder a su formación a distancia. De esta manera, se transformaron los contenidos pensados para las clases presenciales y se los adaptó al nuevo formato digital. En una entrevista con nuestro programa SUTERH con Vos, Leandro Vecino, director del ISO, contó que el campus cuenta con 141 aulas, 69 docentes y más de 500 estudiantes. Esto implica un significativo avance hacia la necesaria digitalización de la educación en este contexto.
Desde el Centro de Formación Profesional (CFP) N°28 se están implementando clases virtuales de los distintos cursos que se pueden realizar allí: edición de audio y video, maquillaje, pastelería, gastronomía, tratamientos estéticos faciales y muchos más. Para lograr transformar la dinámica hacia lo virtual, se capacitó al cuerpo docente y también a los y las estudiantes, con un seguimiento constante para que se pueda continuar con la formación profesional en las mejores condiciones posibles. En este sentido, Ary Cornell, profesor del trayecto de edición, sostuvo en un diálogo con SUTERH con Vos que es una gran oportunidad para destacar lo bueno de este contexto: la inclusión de las nuevas tecnologías en la educación generó que muchas personas aprendan a utilizarlas.
Al interior de la Universidad Metropolitana para la Educación y el Trabajo (UMET) se implementó una estrategia que consistió en desarrollar en profundidad el campus virtual. Allí, todos los y las docentes se organizan para poder brindar las clases de manera digital. Además se han incorporado nuevas tecnologías y se creó un equipo de “Tutores Pares TIC” para que, como afirmó la rectora de la institución, Cecilia Cross, en SUTERH con Vos, esta experiencia enriquezca el proceso formativo de toda la comunidad educativa de la Universidad, en lugar de ir en desmedro de ella. Hasta el momento, se lograron poner en marcha 195 aulas virtuales, se transmite en vivo desde las redes, se digitalizó la bibliografía, se capacitó a los/as docentes en educación a distancia. Además, se decidió congelar la cuota hasta junio para aquellos/as que deben abonar un arancel.
En nuestro sindicato la educación tiene un lugar primordial. Por eso nos pusimos manos a la obra a la hora de digitalizar los contenidos y las dinámicas educativas en nuestras instituciones. Para nosotros/as, los procesos formativos son centrales en la vida de los trabajadores y trabajadoras, porque es lo que les permite adquirir una visión crítica de la realidad y hacer frente a su cotidiano con una óptica transformadora de la misma.
Codo a codo ante la pandemia
La llegada del coronavirus al país ha cambiado nuestro modo de vida de manera radical. Sin embargo, no hay que perder de vista que cumplir con la cuarentena y las medidas de cuidado sanitario son las únicas maneras de protegernos ante la expansión de este virus. En este contexto de pandemia, las tareas de un trabajador/a de edificios y su solidaridad tienen un lugar preponderante para velar por la salud de todos y todas. En un edificio, su rol es vital: gracias a él o ella el mismo se mantiene en funcionamiento y orden. Esto quedó demostrado al haber sido considerados como trabajadores/as esenciales.
Ellos/as son quienes ayudan a los adultos/as mayores y personas en los grupos de riesgo a realizar sus compras de alimentos, en la farmacia y a pagar los servicios. Por eso, desde SUTERH se firmó un convenio con el Programa de Atención Médica Integral (PAMI) para impulsar la campaña “Cuidado y Contención”, mediante el cual se promueve la colaboración de los encargados/as en acciones que tengan como fin mitigar los efectos del aislamiento. Una de las maneras de hacerlo es estar a disposición de los adultos/as mayores para que no salgan de sus hogares y así cuidar la salud de todos y todas.
Al interior de los edificios, los protocolos de limpieza se siguen de manera rigurosa, desinfectando los elementos de uso común como picaportes, manijas y botones de los ascensores. Para realizar estas tareas, los encargados/as cuentan con barbijos, guantes y todos los elementos de higiene necesarios provistos por cada administración. Juntos/as, cumpliendo con las medidas sanitarias y de manera solidaria, ayudamos a que la curva de contagios no aumente precipitadamente. Así, se da tiempo a que el sistema de salud pueda estar lo suficientemente equipado para atender los casos de coronavirus.
En este sentido, en el predio de La Reja de nuestro sindicato estamos llevando adelante una obra de primera necesidad en este momento. Allí, donde nuestros afiliados y afiliadas pasan gran parte de sus veranos, estamos construyendo un centro de salud que contará con 40 camas para cumplir el aislamiento. Tendrá un helipuerto para usar en caso de emergencia y estará preparado para que nuestros compañeros y compañeras encargados/as puedan recibir la mejor atención.
Tenemos la oportunidad de tomar esta pandemia para pensar sobre la importancia de protegernos como comunidad, de ayudar al otro cuando lo necesita y de estar presentes para cuidar a quienes nos cuidan realizando las tareas esenciales. Por eso, quiero agradecer de corazón a todos los trabajadores y trabajadoras de edificios que día a día ponen el cuerpo para mantener los edificios en funcionamiento y ayudar desinteresadamente a las personas que no pueden salir de sus hogares. Su rol es primordial para cuidarnos en esta cuarentena.